1. 更新Chrome浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本，以便获得最新的性能改进和修复。前往Chrome网上应用店（chrome web store）检查并更新Chrome浏览器。
2. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以释放内存，提高视频播放流畅度。在Chrome浏览器的设置中，找到“清除浏览数据”或“清除缓存和Cookies”选项，按照提示操作。
3. 禁用扩展程序：某些扩展程序可能会影响视频播放流畅度。尝试禁用所有扩展程序，然后重新启用它们，看看是否有所改善。
4. 使用无干扰模式：在Chrome浏览器中启用无干扰模式，以减少浏览器的其他活动对视频播放的影响。在设置中找到“无干扰模式”，根据需要启用它。
5. 调整视频设置：在视频播放器中，尝试调整视频质量、分辨率等设置，以找到最适合你设备的性能设置。
6. 关闭其他后台应用程序：关闭其他正在运行的应用程序，特别是那些占用大量CPU资源的程序，以减少对视频播放的干扰。
7. 使用硬件加速：如果你使用的是支持硬件加速的显卡，确保启用硬件加速功能。在显卡设置中查找相关选项，并根据需要启用它。
8. 更新显卡驱动程序：确保你的显卡驱动程序是最新的。过时的驱动程序可能会导致性能问题，影响视频播放流畅度。访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的驱动程序。
9. 使用专用视频播放器：尝试使用专门的视频播放器，如VLC媒体播放器，这些播放器通常具有更好的性能优化和更先进的解码器。
10. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定且速度足够快。不稳定或速度较慢的网络可能会导致视频播放不流畅。
通过尝试上述方法，你可以提高Google Chrome浏览器视频播放的流畅度。如果问题仍然存在，建议查阅相关论坛或寻求专业人士的帮助。
